<a href="http://zahratelboustain.3oloum.com/register"><img src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSugyPpklkaInwbbBJ0tRyrGBD1DSOCu4g2rPHoJqCPK9eN7c0VAg" border="0"></a>
<a href="http://zahratelboustain.3oloum.com/register"><img src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSugyPpklkaInwbbBJ0tRyrGBD1DSOCu4g2rPHoJqCPK9eN7c0VAg" border="0"></a>
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك عزيزي الزائر في رحاب منتدانا المتواضع . الذي رغبنا من خلاله اثراء رصيدكم المعرفي و التقافي و الادبي .في حلة ترفيهية .طيبة حسنة . مرحبين بكم من خلالها بقلب منشرح . راغبين من خلالها ان تنظموا الى منتدانا بعقل منفتح . و الهدف من كل هدا حسن خدمتكم
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
-
اعلانك هنا
 ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼ Images15  ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼ Images16

 

  ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء
مدير المنتدى
مدير المنتدى
اسماء


عدد المساهمات : 4125
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/07/2012
العمر : 28
الموقع : https://ibde3nawa3im.yoo7.com

 ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼ Empty
مُساهمةموضوع: ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼    ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼ Emptyالإثنين أكتوبر 22, 2012 5:27 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

سمك المورو بالطماطم

 ☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼ 902757061

مكونات تحضير سمك المورو بالطماطم:


100غ زبدة.
حبة بصل.
ملعقة صغيرة فرينة.
200غ سمك المورو.
ملح.
فلفل.
6 ملاعق كبيرة طماطم.
2 أكواب ماء.

كيفية سمك المورو بالطماطم:


قشري و افرمي البصل.
ذوبي الزبدة ثم ضيفي البصل المفروم،عصير الطماطم و الماء.
ضعي شرائح السمك في قالب الفرن ثم اسكبي فوقه الصلصة.
ادخلي القالب للفرن لمدة 35 دقيقة.
و بالهنا و الشفا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ibde3nawa3im.yoo7.com
 
☼ ☼ سمك المورو بالطماطم ☼ ☼
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: فضاء الطبخ :: فضاء الاكلات اللذيذة-
انتقل الى: